‘치즈’, ‘버터’, 그리고 ‘햄’은 카니보어 식단을 실천하는 분들이자주 찾는 고지방, 고단백 식품입니다.이 세 가지는 각각의 영양소 특성과 맛이 다르지만함께 조합했을 때 간편하면서도 영양 밸런스가 탁월한 식단을 만들어 줍니다.특히 바쁜 일상 속에서 빠르게 끼니를 해결해야 할 때준비 시간이 거의 필요 없는 이 조합은 아주 유용합니다.치즈는 고소하고 짭짤한 맛으로 간식이나 식사 대용으로인기가 많으며, 버터는 훌륭한 지방 공급원으로 포만감을 오래 유지시켜 줍니다.여기에 햄, 특히 무첨가 고급 햄을 선택하면 단백질 보충까지 가능하니카니보어 식단의 조건을 충족하면서도 맛있는 한 접시가 완성됩니다. 치즈, 맛과 영양 모두 갖춘 고단백 간식 치즈는 우유에서 추출된 단백질과 지방이 응축된 고밀도 식품으로, 소량으로..
